반응형 체했을때7 자주 체하시는 분 필독~!!! 페퍼민트 오일 후기 자주 체하는 분들은 체하는 것이 얼마나 고통스러운 일인지 잘 알고 있을 것. (혹시 가족이나 지인중에 자주 체하시는 분 있다면 잘해주세요.) 머리가 아픈 것 부터 시작하여 속이 울렁거리고 집중력은 떨어지고. 사실 삶의 질을 식체만큼 떨어트리는 것도 없다. 요즘 위 건강이 안좋아 위에 좋다는 영양제를 꽤 많이 먹고 있는데, 효과가 좋은 제품이 있어서 소개해 보고자 한다. 정말 인생 소화제라고, 아니, 인생 건강식품이라고 자신있게 이야기할 수 있는 제품을 만났으니 바로, 페퍼민트 오일이 그것이다. 나는 아이허브를 통해 페퍼민트 오일을 구매한다. 내가 먹는 페퍼민트 오일은 위의 그림과 같이, 페퍼민트에 오레가노 오일이 혼합된 복합체이다. 소프트젤 형태로 되어 있으며, 알맹이가 작아서 알약 먹기 힘들어하는 분들.. 2023. 10. 26. 자주 체하는 사람에게 매스틱검은 도움이 될까? 필자의 티스토리를 방문하신 분들은 알겠지만, 나는 소화불량에 시달리고 있다. 말 그대로 소화 불량, 식사를 하면 소화가 잘 안되고 속이 더부룩한 문제인데, 특히 스트레스 상황에서 식사를 하면 이 증상이 더욱 심해지고 자주 체하게 된다. 때문에 관련하여 효과가 좋다는 건강기능식품은 모두 시도해 보고 있는 중. 그중에서 최근에 복용을 시작한 매스틱검에 대하여 포스팅 해 보고자 한다. 현재 나는 위의 그림과 같은 자로우사의 매스틱 검을 복용하고 있으며 아침에 일어나자 마자 2알씩 복용하고 있다. 자로우 사에서도 매스틱검을 소화기능을 강화시켜주는 보충제로 설명 중. 그리고 추천 복용법은 내가 복용하는 것처럼, 성인 기준 아침식사 전에 하루 2알 복용을 추천하고 있다. 매스틱검은 주로 그리스에서 자라는 매스틱 나.. 2023. 9. 8. 스트레스성 소화불량에 대하여. 음식을 먹고 더부룩한 기분이 들때가 있다. 사실 이러한 기분은 적어도 나의 경우를 생각해 보자면, 과식보다는 음식을 먹을 때의 상태가 더 큰 요인이라고 생각한다. 즐거운 마음으로 식사를 한다면, 기분좋은 포만감이 들지 더부룩함이 들지 않는다. 스트레스 상황에서, 혹은 기분이 나쁜 상태에서 식사를 한다면 어떨까? 식사의 양에 상관없이 더부룩한 기분이 들 때가 많으며, 더 심하게는 머리가 아프고 구역질이 날 때도 있을 것이다. 먹은 것이 제대로 소화되지 않아, 계속 불편한 느낌이 드는 것. 필자의 경우 이러한 스트레스성 식체의 경우 소화제를 먹어도 듣지 않는 경우가 많다. 일반적으로 스트레스성 식체의 경우 먹는 양이 많지 않는 상황에서 체한 것이기 때문에, 그리고 소화기관이 과부하가 걸린 것이라기 보다는 스.. 2023. 8. 24. 아연 카르노신의 꾸준한 복용으로 위 건강을 개선 가능할까? 오랜 직장생활을 하다보면 스트레스를 피하는 것이 힘들다. 필자 역시 스트레스가 심했고 (특히 요즘 많이 심했다.) 오랜 스트레스의 누적된 결과 일까. 최근에는 위 건강에 문제가 생긴 상황. 다른 것 보다 가장 힘든 부분은 자꾸 식체 증상이 나타나는 것인데, 이것을 해결하기 위하여 위에 좋다는 건강식품들은 최대한 찾아 먹는 편이다. 얼마전 포스팅 했던 비타민C와 오메가 3 조합 복용도 현재 꾸준히 진행 하는 중. 그리고 오늘 새로운 영양제에 대하여 포스팅 하고자 한다. 바로 아연 카르노신이 바로 그 것. 아연 카르노신 복합체는 정확히 표현하면, 아연-L-카르노신 복합체이다. 건강한 위장관 환경을 지원해 주고, 위세포에서 건강한 점액 분비를 촉진하는 한편, 유익한 박테리아의 균형을 유지하여 소화에 도움을 줄.. 2023. 8. 22. 이전 1 2 다음 반응형
