반응형 건강이 최고17 요산 조절 영양제의 기전은? 퇴근 후 맥주 한잔, 그리고 치킨을 즐기는 직장인이라면 통풍에 대한 대비를 미리 하는 것이 좋다. 통풍이 한번 발병한다면 굉장히 큰 고통이 수반 될 뿐 아니라, 평생 재발의 두려움에 떨어야 하기 때문. 위의 그림처럼 요산 결정들이 축적되는 병이 바로 통풍이다. 요산이 배출되지 못하기 때문인데, 주로 엄지발가락 부위에 가장 먼저 발병하는 경우가 많다. 40대 이상의 남성들에게 자주 발병하게 되는데 아무래도 기름진 음식, 맥주 등 요산의 함량이 높은 식습관이 크 원인이다. 또한 비만일 경우 발병 가능성이 높은데, 대부분 통풍환자들을 보면 비만인 경우가 많다. . 혈액검사를 통해 요산 수치가 7mg/dL 이상일 경우 통풍을 의심할 수 있는데, 건강 검진 결과에서 요산 수치가 높아보이기 시작했다면 미리 준비할 .. 2024. 1. 15. 레스베라트롤의 항노화 효능 관련 최근 연구 결과는? 100세 시대라는 말이 나온지는 꽤 되었지만, 그보다 더 중요한 것은 건강수명이라고 생각한다. 몸이 아픈상태에서 장수를 한다는 것은 어떨까? 사람마다 의견이 다를 수 있지만, 적어도 나에게 있어서는 고통스러운 일이라는 생각이 먼저 든다. 그리고 대부분의 사람들이 그러한 생각을 가지고 있지 않을까? 노화의 종말이라는 책이 베스트셀러가 되었던 시기가 있었다. 그리고 이 책 이후에도 역노화에 관심을 갖는 사람들이 많다. 특히 이제는 "나혼사 산다"에 등장하는 연예인들만 보더라도 영양제, 건강기능식품을 한웅큼씩 챙겨먹는 것을 쉽게 볼 수 있다. 필자 포함, 그리고 이 글을 읽고 계신 분들도 적어도 몇가지의 영양제는 드시고 계시지 않을까? 노화의 종말의 저자 싱클레어 박사가 강조하는 영양제가 있다. 대표적으로 N.. 2024. 1. 4. 고현정 소화제 - 불리히 소금은 체했을 때 효과가 있을까? 유튜브를 통해 연예인들의 일상, 그들의 술마시는 모습, 심지어 가방에 무엇이 들어있는지까지. 그들의 삶을 자유롭게 공유하고 팬들과 소통하는 시대에 우리는 살고 있다. 어제도 퇴근 후 신동엽의 "짠한형"을 보았는데. 정우성과 황정민이 출연해 신동엽과 술잔을 기울이며 이런저런 이야기 하는 모습이 인상적이었고. 정말 세상은 빠르게 변화한다. 봄날에서 조인성과 좋은 연기를 보여주었던 고현정. 그녀가 유튜브를 통해 소개한 소화제가 있었으니.. 바로 일명 "소금 소화제"로 불리는 불리히 소화제. 속이 더부룩 할 때마다 챙겨 먹는다고 하는데.. 그래서 나도 한번 사봄. 일단 불리히 소화제는 독일 제품으로, 소금정제 천연소화제이다. 주성분은 소금, 탄산수소나트륨, 옥수수전분. 아무래도 성분이 이렇다 보니, 주로 위산을.. 2023. 11. 14. 포스파티딜 콜린과 기억력의 관계 나이를 들면서 겪게 되는 노화 현상 중에, 대표적으로 건망증이 있다. 물건을 어디에 두었는지 잊어버리는가 하면, 사람의 이름이 기억나지 않을 때가 있다. 때로는 어떤 말을 하려는데 머리에서 맴돌지만 입밖으로 나오지 않을때도 있고. (나의 경우이다.) 기억력에 도움이되는 일명 "뇌 영양제"가 존재할까? 오늘은 이에 대해 포스팅을 하고자하며, 특히 구글의 미래학자인 레이 커즈와일이 강조하고 있는, 포스파티딜콜린에 대하여 포스팅 해보고자 한다. 구글의 미래학자 레이 커즈와일은, 인류가 영생을 얻을 수 있는 시기가 올 것이라고 주장한다. 때문에 그는, 이러한 영생이 가능해지는 미래까지 건강을 유지하기 위해, 본인의 건강에 매우 큰 신경을 쓰며, 매년 천문학적인 돈을 영양제 구입에 쏟아 넣는 것으로 유명하다. 이.. 2023. 11. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
