반응형 건강이 최고17 체했을 때 비타민C는 도움이 될까? 교감신경이 활성화 된 상태로 식사를 하거나 급하게 먹을 때, 혹은 우리 소화기관이 감당할 수 없는 양의 식사를 했을 때 우리는 명치가 답답하고 머리가 아픈 증상을 느낀다. 바로 "식체"라고 불리우는 증상. 사실 자주 체하는 사람들은 체하는 것의 고통이 매우 크다는 것을 공감할 것이다. 이미 체하고 나서는 사실 소화제도 큰 도움이 되지 않는 것이 사실. 그렇다면 체했을 때 비타민C는 도움이 될까? 오늘 포스팅은 관련하여 이야기 해 보고자 한다. 체했을 때 무가 좋은 효과를 준다는 것을 들어본 분들이 많을 것이다. 무에는 당류, 아밀라아제, 비타민 C가 함유되어 있으며 소화를 촉진시키는 효과가 있다. 또한 속을 따뜻하게 하기 때문에 설사를 잡는데도 도움이 된다는 사실. 무엇보다 단백질 분해효소를 무는 가지고.. 2023. 8. 11. 체했을 때 오타이산의 효능 : 생약성분의 효능은? 맛있는 음식을 먹는 즐거움은 우리 삶에서 절대 놓힐 수 없는 큰 즐거움이다. 하지만 때로는 너무 빠른 속도로 식사를 해서, 혹은 식사 후 바로 잠자리에 들어서, 걱정이 많은 상태로 교감신경이 활성화 된 상태로 식사를 해서, 종종 "식체"라는 불편한 기분을 경험하게 된다. 한때는 한국에서 구하기 힘들었지만, 최근에는 일본 직구 사이트를 통해 쉽게 구할 수 있는 오타이산. 카베진과 함께 일본을 대표하는 소화제로써, 특히 오타이산은 입소문을 통해 그 효능이 알려지면서 일본 여행을 갈 때 쇼핑리스트로 자주 포함되는 소화제 이다. 물론 앞서 말했듯 지금은 국내에서도 구할 수 있지만. 오타이산은 체했을 때 효과가 있을까? 이에 대한 답을 구하기 위하여 우선 오타이산의 성분을 확인할 필요가 있겠다. 일단 오타이산은 .. 2023. 8. 7. NMN이 염증에 미치는 긍정적인 영향 노화와 건강에 관심이 많아 관련하여 공부하고 있는 요즈음, 나에게 가장 관심있는 영양제는 NMN이다. 다양한 NMN의 효능과 우려하는 부작용 관련 포스팅을 했었고, 오늘은 NMN이 우리 몸에 있는 염증에 어떤 영향을 미치는지 포스팅 해보고자 한다. 위의 그림에서 잘 보여주고 있지만, 염증은 암과 매우 깊은 관계를 가지고 있다. 우리 몸은 일반적인 상태에서 항상성을 유지하지만, 부상이나 감염 등으로 인해 염증반응이 나타날 수 있따. 이때 염증의 원인이 되는 부분을 해결하여 다시 항상성을 유지하는 상태로 간다면 다행이지만, 그렇지 못할경우에 문제가 된다. 궁극적으로는 염증으로 인해 암이 발생하게되고 발생한 암의 전이를 촉진하게 되기까지, 더 나아가 치료제의 효력이 듣지를 못하게 할 만큼 염증은 위험하다. N.. 2023. 8. 3. NMN이 암을 일으킬 수 있을까? 폐암, 유방암 연구 결과 소개. 노화에 부쩍이나 관심이 많은 요즘. 자연스럽게 노화 관련 영양제를 복용하고 있다. 그중에서도 나의 가장 큰 관심사는 NMN. 앞선 포스팅에서도 언급했지만, 데이비드 싱클레어 박사가 강조했던 영양제 이기도 하고, NAD+가 나이가 들면서 줄어든다는 근거도 있으며, 동물실험 결과가 확실하기 때문이다. 하지만 일부 그룹에서 NMN의 독성에 대하여 의문을 제기 하고 있다. NMN이 암을 일으킬 수 있다는 내용. 그래서 오늘은 관련하여 포스팅 해 보고자 하며, 특히 관련 연구 내용을 정리하고자 한다. 1. 2020년 publish된 논문 2020년, Effect of b-nicotinamide mononucleotide on tumor formation and growth in a lung cancer mouse.. 2023. 8. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
